Я нормально ем, просто не ем на ночь и почти не ем печенье и всякое-такое-сладкое. Но это не то что жертва - то есть я помираю, как хочу, а низзя. Просто не ем это в большом количестве.
Fidelia Fairyteller, мало того, что не наемся (желудку для чувства сытости нужен определённый объём), так я их ещё и есть не могу. Например, как манную кашу (думаю, тут меня некоторые поймут, что манную кашу можно не любить).
Ёжик в тумане, с йогУртами вообще подстава - они калорийные, а по объёму маленькие. Т.е. ты вроде как мало съел, а калорий при это о-го-го. У меня тётка на Даноне когда-то работала - им бесплатно этот йогурт давали - и на обед, и просто сколько-то бутылочек-коробочек в месяц - она довольно быстро поправилась с него. А вот манную кашу лично я люблю.
Ну, так тоже нельзя, надо что-то оставить)))
Для меня такой совет хуже, чем "А ты ничего не ешь вообще!"
Ну, так тоже нельзя, надо что-то оставить)))
Вот поэтому иногда я всё же ем после шести)).
winter~wind
Только голодом себя не замори, ок)
Я нормально ем, просто не ем на ночь и почти не ем печенье и всякое-такое-сладкое. Но это не то что жертва - то есть я помираю, как хочу, а низзя. Просто не ем это в большом количестве.
ты что в брюках, что без брюк молодец.
!Дезинтегратор!
А ты ешь только йогУрты
Я вот не уверена в пользе того, что кладут в эти йогУрты, и мне думается, что это всё сильно калорийно(((.
Ёжик в тумане, в смысле - йогУртами не наешься?
А вот манную кашу лично я люблю.